忘却の心理

昨日の講義のシェアをしたいと思います

昨日、学んだことは

忘却の心理

本来、人は忘れる生き物である為

忘れないことは、ほぼ不可能なのです

なぜ忘れるのか

 日々、取得する情報量が

記憶できる情報量(容量)を大幅に超えるためです

スマホでも、フォルダの容量が限界になったら

いらないものを削除しますよね

それと同じ仕組みなのです

しかも

頭を使うと、カロリーの3/1を消費するそうです

なので記憶しまくると

餓死してしまいます(笑)

では

どれくらい経つと

どれくらい忘れてしまうのでしょうか

1時間後だと

覚えたことの56%

1日経つと

なんと74%も忘れてしまうのです

しかし

小学生の頃に学んだ漢字や九九は

学んでから十数年以上経っているのに

忘れてません

なぜでしょうか？

それは

記憶を使い続けてるから

つまり

復習

をしているということ

学んだことを忘れないようにするには

とにかく復習しまくること

そうすれば

先程言った、漢字や九九のように

身に付けることができるのです

これからは

学んだことを

1回学んだから、そこで満足するのではなく

何回も復習することを心掛けていきます！！

では、今日はこの辺で