だいぶ前に スマホを触らない時間を作ってみるとブログに書いて 先日、ついにスマホを触らない時間を作ったのですが 感想としては すぐ画面を開きたくなる！！ 我慢しようとしても 抑えられない(笑) リラックスする時間を作るどころの話じゃ ありませんでし…

今日、会社で 機械の異常処置の訓練が行われました その訓練の中 先輩がダラダラやっているのを見て 上司が一言 常にに本番を想定しろ！ 訓練だからって 気を抜いたり、ダラダラやるのではなく いつ、その時が来てもいいように 常に本番だと思って 真剣にや…

先日、指の関節のところをケガしてしまい しばらく、絆創膏ぐるぐる巻きにして 過ごしていたのですが 今日、久しぶりに絆創膏を取ってみました (もちろん、定期的に交換はしていました) すると 関節が曲がりづらくなってしまったのです 普段、当たり前のよう…

昨日に引き続き キャンプの話になるのですが いろんな気付きの中で １番、僕がハッとさせられたのが 周りはきちんと見てくれている ということ 正直、最近 みんなから過大評価されているという悩みがあったのですが それだけ ぶんちゃんが頑張って動いてきた…

久しぶりのガッコウキャンプ 2日目 全てのプログラムを終えてきました！ 終えた時の心境としては 久しぶりにワクワクしてる！！ こんな感情 久しぶりだなぁって感じ 自分自身を見つめ直して 結局、自分は幸せにたりたいんだなぁって 当たり前のことかもしれ…

今日は久しぶりのガッコウキャンプ 1日目 久しぶりで こんな感じだったっけな～？って感じ(笑) 少し変わってる部分もあり いろんな意味で新鮮でした とにかく全力で取り組み いっさいの妥協をしない 自分自身を見つめ直す為に ただひたすらワークに取り組む …

明日は 久しぶりのガッコウキャンプ しかも参加者として 理由は 原点に戻る為 今年に入って マイナスな事がたくさんあり 自分を見失い 自分とは何か 人は何かが分からなくなってしまいました こんな時にキャンプがあるという このタイミング 行くからには 何…

相手に不満を持った時 相手に対して怒りや苛立ちをぶつけそうになる でも、そこで冷静になって あえて、自分に矢印を向けてみる そうしたら、意外と自分自身に原因があることが分かった なんで！！って思った時は まず、自分自身に矢印を向けてみるといいの…

金曜日から始まった５連休が終わり 今日から仕事が始まりました 連休明けは 体が思うように動かなかったり 頭がボーッとしたりと してしまったのですが 先輩に 「もう5年目なんだから、すぐ切り替えて仕事できるようにね～」 と言われて ハッとなりました も…

今日はガッコウプラス主催の 運動会に参加してきました！ 普通の運動会とは違い 運動能力の差は関係なく 子供から大人まで楽しめる内容になっており すごく楽しめました！✨ 日頃の運動不足が原因で 終わった後はクタクタだったけど たまには こうやってガッ…

昨日は久しぶりにボウリングイベントの運営側をやってきました！ 今回はお手伝いという形で 集客や景品の準備、写真撮影など裏方メインでしたが 裏方だからこそ いろいろと学べることがありました 最初は運営側はボウリングに参加しないという形でしたが 参…

昨日のブログで いろんなことに誘われるうちが華 という風に書いたのですが これは 他のことにも当てはまるなぁと思いました その中で１番に思い付いたのが フィードバック 正直、厳しいことも言われたりして ツラいこともあるけど 全て、こちらのことを思っ…

昨日、とある理由で有休を取って 仕事を休みにしていたのですが まさかの１日中フリーになってしまい どうしたものかと悩み ダメ元で友達にLINEしたところ なんと カフェに付き合ってくれる人と ボウリングに付き合ってくれる人がいました 当日の話なのに そ…

昨日、メンタリストDaiGoさんの動画で 失恋から立ち直る方法というのをやっていたので これのシェアをしたいと思います まず１つ目は 思い出の品や写真は捨てない これを聞いた人は え？、捨てた方がいいんじゃないの？？ って思う人が多いと思います 僕もそ…

職場で作業している時 先輩に 「ぶんちゃんが使ってる機械って、ほんとにキレイにしてるよね～」 といきなり褒められました 僕としては ちょっと気になったら掃除する 整理整頓をする など なんとなくやっていることでしたが やっぱり 周りの人達は こういう…

大切な人の存在の 大切さ、ありがたみというのは 失ってから初めて気付く でも気付いた時には もう目の前にはいない 感謝を伝えることも 謝罪をすることもできない そして後悔をする 「あの時…」 「こうしておけば…」 という風に でも能力者じゃないから 時…

何かが終わるってことは また何かが始まる そうやって人生って進んでいくのかな 後悔してても 落ち込んでても 時間は無情にも過ぎていく 自分に素直になるってよく言ってるけど 動きたくなくても 泣きたくなっても たまには無理やりにでも自分を動かして 前…

昨日、MTGをやっていく中で １人では出来ないことも みんなとなら出来るかもしれないという 根拠なき自信が出てきた場面がいくつかありました そういう時って だいたい、みんなワクワクしながら アイディアを出し合い 笑いの絶えない雰囲気の時が多いなぁと…

昨日は台風で１日中フリーでしたが 今日は MTGが３件、アポが１件 ガコプラ卒業式があったので急遽参加したりなど すごく充実していました ゆっくり休んでリラックスした後は しっかりとやるべきことをやる こういう切り替えが大事なんだなと 改めて思いまし…

今日、いろいろと予定があったのですが 台風19号が来るため 全てキャンセルになり １日フリーに ということで まずは とにかく寝る！！ 日頃の睡眠不足を解消するために！！ その後は 整理整頓したり 本を読んだり ゲームをしたりと ゆったりと過ごして リラ…

今日は 班長に仕事を教えてもらいながら作業してたのですが 同じ加工内容でも 班長と僕とでは 速さも、見た目の綺麗さも全然違う 圧倒的な技術の差をみて ますます、やる気が出てきました！ 僕も その技術を身に付けれるように なぜそんなに早くできるのか？…

今日、職場で 新しい仕事を先輩に教えてもらいながらやったのですが とにかく すごくワクワクしました✨ 嫌々仕事をやっていた時期では ありえない感情です！ 先輩と冗談を言い合いながら 真剣な時は真剣に これぞ 楽しく真剣に という雰囲気だなぁと思いまし…

今日は 会社で、約半年に1回の目標設定をする日でした 課長と1対1で話し合い 前に決めた目標はどっだったか これからはどういう目標を立てるかを 話しました ガッコウプラスで教えてもらった 「いつまでに」 「何を」 「どのくらい」 を意識して 明確に目標…

この前の土日は いろんな方とカフェに行ったり ボウリングに行ったりしてたのですが とある方が ボウリング中も、ご飯中も ずっとスマホを触っていて こっちの話を聞いているのかな？と あまり良い気持ちにはなりませんでした そこで思ったのが 「僕自身は大…

悲しい時は 我慢せずに思いっきり泣いた方がいいよ とある人にそう言われました そこで気づいたのが そもそも、我慢しているっていう自覚がなかったこと 自分としては 素直になっているつもりだけど 実は自分自身を押さえ込んでしまっている 自分自身を見つ…

最近、いろいろあって すごく気分が沈んでいたのですが 友達が映画を観に行こうと言ってくれて 気分転換に大好きな仮面ライダーの映画を観てきて すごくリラックスできました！ 普段、あまり映画を観ることをしないのですが たまには このように気分転換とし…

昨日、ふと気づきました 周りの表情が暗いと 自然と僕の表情も暗くなってしまう 逆に僕の表情が暗いと 周りも暗くなってしまう つまり 感情は伝染する だから できるだけ笑顔でいることが大事だなと これで「笑顔」 すなわち、楽しい感情が伝染していって そ…

企業が生き残るためには とにかく変化し続けること 現状維持の会社は そのうち潰れてしまう そのようなことを聞いたとき 僕の勤めてる会社はどうなんだろう？ と思いました パッと見て あまり変化してないように思えるけど よく注意して見たり 視点を変えて…

新しい挑戦をしてみようと決意しました それは スマホを見ない ガッコウプラスに入る前は スマホは全然開かず LINEなんか1週間に1回程度しか開いてなかった僕が 今や、常にスマホを触っている状態 それだけ 見るもの調べるものが増えた 連絡する相手がたくさ…

待ってるだけでは何も始まらない 自分から動かなきゃ それがどんな結果になろうとも １つの区切りをつける時が来たのかもしれません とにかく行動してきます どういう結果になったかは またこのブログで報告したいと思います では、また