安静に

ここ数ヶ月くらい

食欲が大きく落ちて、少しでも食べ過ぎると嘔吐してしまうくらい

体調が悪かったのですが

病院で診てもらうと

原因は

ストレス

ではないかと言われました

正直、小さなストレスはあっても

大きなストレスは感じてないと思っていたのですが

１番危ないのは

ストレスを感じているのに

ストレス溜まってないと思うこと

ストレスは

体からの悲鳴だと思うので

時間があれば安静にして

体を休めたいと思います

今日は短めですが

この辺で