寂しさを紛らわすには

２日間のお泊まりBBQが終わり

帰宅

いろんな思い出ができて

楽しかったなぁという思いと共に

とある感情が

僕を包み込む

それが

寂しさ

２日間も

大好きな人と一緒にいることが出来て

すごく幸せだった分

１人になった時の寂しさが

半端ない

ということで

寂しさを紛らわすには

どうしたらいいのか

簡単に言えば

他に熱中できるものを探せばいい

趣味や仕事など

候補はたくさんある

趣味に熱中するのもいいし

仕事に集中するのもいい

本や動画を観て勉強するも良き

他にも

好きな音楽を聞いたり

友達と遊んだり

方法はいくらでもある

逆に寂しさを紛らわすのにNGな行動は

１人で考え込む

暗い雰囲気の曲などを聴く

暴飲暴食

など

ネガティブな行動

特に「１人で考え込む」

人は１人で悩む時に

さらにネガティブな方向に考えてしまう傾向にある

そういう時こそ

周りを頼ったりする

自分を磨いたりして

ポジティブな方向に進んでいくのが１番

前にブログで書いたように

余裕のない人は全然魅力的ではないですからね

やったりましょう！

では、今日はこの辺で